おはようございます。こんにちは。こんばんは😃
11月に入り一段と冷え込んできました。熱い緑茶やコーヒーが体に沁みますね。
時間によっては10℃を下回るときもあり、中にはストーブを出している方もいるかもしれません。
勉強するときは「頭寒足熱」と言って頭は温めすぎず、下半身を温めるとよいといわれています。
「冷静」や「頭を冷やして」という言葉があるように、頭は熱くないほうが回転が良くなるのでしょう。
下半身は脚に太い血管が通っており、体を温めるなら足からというわけです。分厚い靴下やブランケットがあるといいですね。
ただ下半身を温めすぎると眠気を引き起こす原因になるので気をつけましょう（みなさんもコタツで経験済みだと思います）
さて、今月末は高校では二学期期末テストがあります。月も変わったことですし、テストに向けて一段とギアを上げて
勉強に励んでほしいものです。
受験生は共通テストまでもうすぐ10週を切ります。模試の機会もあとわずか。一日一日を大事にしてほしいですね。
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